Viral! Cewek Ini Turun 21 Kg Gara-Gara Dibilang Mirip Artis
“Saya harus berhenti minum teh susu. Saya menangis berkali-kali ketika berpikir bahwa saya tidak bisa makan makanan favorit saya,” katanya dilansir dari SCMP.
Diet Berhasil
Usaha keras tersebut akhirnya membuahkan hasil. Setelah tubuhnya lebih langsing, ia merasa lebih percaya diri dan mulai aktif membagikan foto-fotonya di media sosial. Tak sedikit netizen yang memuji perubahan drastisnya.
“Dia benar-benar mirip Yang Mi. Saya kagum dengan kegigihannya,” tulis salah satu pengguna internet.
Namun, di balik kisah inspiratif tersebut, para ahli kesehatan mengingatkan agar tidak melakukan penurunan berat badan secara ekstrem. Dalam beberapa kasus lain di Tiongkok, diet drastis justru memicu masalah kesehatan serius, seperti gangguan metabolisme hingga penyakit kronis.
Seorang dokter dari Rumah Sakit Distrik Fenghua di Ningbo menyarankan bahwa penurunan berat badan yang aman berada di kisaran 0,5 hingga 1 kilogram per minggu.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
