Apakah Ibu Hamil Boleh Berpuasa? Ini Jawaban Dokter

Kurniasih Miftakhul Jannah , Jurnalis-Kamis, 19 Februari 2026 |13:05 WIB

Apakah Ibu Hamil Boleh Berpuasa? Ini Jawaban Dokter (Foto: Freepik)

Ibu hamil dapat berpuasa jika:

Kondisi kehamilan sehat dan tidak berisiko tinggi
Tidak mengalami mual muntah berat (hiperemesis)
Tidak memiliki anemia berat
Tekanan darah stabil
Janin berkembang dengan baik
Sudah berkonsultasi dan mendapat izin dari dokter kandungan

Biasanya, ibu hamil trimester kedua relatif lebih kuat dibandingkan trimester pertama (sering mual) atau trimester ketiga (beban fisik lebih berat). Namun, setiap kondisi kehamilan berbeda.

Kapan Sebaiknya Tidak Berpuasa?

Puasa sebaiknya ditunda jika ibu hamil mengalami:

Baca Juga:

Annisa Pohan Hamil Anak ke-2 di Usia 44 Tahun

Lemas berlebihan atau pusing hebat
Dehidrasi (jarang buang air kecil, urine pekat)
Kontraksi dini
Riwayat diabetes gestasional
Gangguan pertumbuhan janin
Jika muncul tanda bahaya seperti perdarahan, nyeri hebat, atau penurunan gerak janin, segera hentikan puasa dan periksa ke dokter.

(Kurniasih Miftakhul Jannah)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.