Padel Olahraga Ideal untuk Pemula, Yuk Simak Tips dan Cara Bermainnya
Kesalahan Umum yang Biasa Dilakukan oleh Pemula:
- Terlau menggunakan tenaga.
- Kurangnya komunikasi dengan tim.
- Mengabaikan dinding, untuk memanfaatkan pantulan
- Tidak fokus.
- Mengabaikan lawan.
- Tidak memiliki strategi yang kuat.
- Kurang enjoy.
- Terlalu bergerak berlebihan di lapangan.
Tips Latihan Padel untuk Pemula
- Cobalah berlatih untuk memukul forehand dan backhand.
- Berlatih memantulkan bola di dinding.
- Berlatih bergerak dan memposisikan diri dengan benar.
- Untuk melatih ketepatan, cobalah gunakan wadah bola untuk memukul bola secara konsisten ke titik tertentu di lapangan.
- Cobalah latihan memukul bola sambil bergerak
- Berlatihlah bertahan dari pukulan keras dan menerima bola pada ketinggian yang berbeda.
- Lakukan reli lima pukulan dengan teman, pukul bola maju mundur untuk melatih daya tahan dan mengontrol bola.
(Kemas Irawan Nurrachman)
