Moms, Segini Berat Badan Ideal Bayi dari Baru Lahir hingga Usia 12 Bulan
3. Hindari Menggunakan Empeng
Hindari menggunakan empeng pada bayi sebagai cara menaikkan berat badan, karena dapat mengurangi kemampuan perlekatannya saat menyusui. Bunda bisa mulai mengenalkan empeng saat usia bayi mencapai 3-4 minggu.
4. Bunda Wajib Menghindari Stres
Saat kondisi emosional bunda tidak stabil, hormon kortisol akan meningkat dan menekan hormon oksitosin. Padahal hormon oksitosin berperan dalam produksi ASI.
Stres disebut sebagai penyebab utama menurunnya produksi ASI, terutama pada beberapa minggu pertama setelah melahirkan si bayi. Sebagai Ibu baru, mungkin bunda ingin mengerjakan semua hal sendiri, tapi jangan sampai hal itu malah membuat Anda stres dan cemas.
Mintalah pertolongan pada suami, keluarga, atau orang terdekat ketika sudah mulai kewalahan, supaya bunda bisa beristirahat dan menenangkan diri, sehingga produksi ASI dapat meningkat.
5. Cek Kondisi Medis Bayi
Bila Anda sudah mencoba berbagai cara menaikkan berat badan bayi, tapi tidak kunjung mengalami perubahan, jangan abaikan kemungkinan adanya masalah medis yang menyebabkan si kecil susah naik berat badannya.
(Qur'anul Hidayat)
