Kenapa Anak-Anak Cepat Bosan? Ini Jawabannya
2. Memerangi Kebosanan pada Anak
Untuk menekan tingkat kebosanan anak, Seorang Psikiater Anak, Remaja, dan Dewasa Dr. Zishan Khan, MD, menyarankan untuk melakukan kegiatan seperti seni dan kerajinan dan permainan sensorik.
Dr. Khan mengatakan kegiatan ini dapat menahan rentang perhatian lebih lama dari pada kegiatan pasif seperti menonton.
“Yang dapat membantu adalah orang tua menyiapkan ruang khusus dengan bahan-bahan yang mudah diakses seperti krayon, kertas, tanah liat, atau balok bangunan,” kata Dr. Khan. “Dorong anak Anda untuk memulai proyek dan mengeksplorasi kreativitas mereka.”
Cobalah tetapkan waktu tertentu untuk aktivitas tertentu seperti membaca, bermain imajinatif, dan bersenang-senang di luar ruangan.
“Jadwal yang konsisten memberikan struktur, membantu anak-anak mengetahui apa yang diharapkan dan mengurangi kegelisahan,” kata Dr. Khan. “Penting untuk menyadari bahwa konsistensi membantu anak-anak bertransisi antaraktivitas dengan lebih lancar.”
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
