Konsumsi Junk Food dan Soft Drink Bisa Tingkatkan Depresi hingga 62 Persen, Kok Bisa?

Syifa Fauziah , Jurnalis-Rabu, 28 Agustus 2024 |04:00 WIB

Konsumsi Junk Food dan Soft Drink Bisa Tingkatkan Depresi hingga 62 Persen, Kok Bisa?

Konsumsi junk food sebabkan depresi. (Foto: Freepik.com)

JUNK food dan soft drink merupakan makanan dan minuman yang jadi favorit banyak orang. Kedua jenis ini paling enak dikonsumsi secara bersamaan.

Namun perlu diketahui, junk food dan soft drink berbahaya bila dikonsumsi terlalu sering. Bahkan menurut data, konsumsi junk food atau soft drink sebanyak tiga kali seminggu meningkatkan risiko depresi hingga 62 persen.

BACA JUGA:

WHO dan CDC Nyatakan Mpox sebagai Ancaman Kesehatan Global, Ini Hal yang Wajib Dilakukan

“Bisa bikin stres hingga 34 persen, juga sulit tidur dan kurang merasa bahagia,” ujar dokter spesialis anak, dr Mesty Ariotedjo Sp.A, MPH, dalam cuitannya di X @mestyariotedjo, Rabu (28/8/2024).

Baca Juga: