Menu Makanan 4 Sehat 5 Sempurna Untuk Anak SD
Makan sehat (Foto: Unsplash)
A
A
A
4. Buah-buahan
Mengonsumsi buah-buahan pada apel, jeruk, pepaya, melon, dan berbagai jenis buah-buahan lainnya dapat meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan buah-buahan yang kaya akan serat, vitamin, dan mineral.
5. Susu
Susu merupakan penyempurna asupan gizi dari makanan 4 sehat 5 sempurna. Kandungan vitamin D pada susu dapat menjaga kesehatan tulang dan gigi serta baik untuk menjaga pertumbuhan berat badan pada anak.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement