Cara Mengatasi Post Concert Depression
Beberapa gejala mungkin akan mengganggu aktivitas kamu sehari-hari. Namun, PCD dapat diatasi dengan beberapa cara sebagai berikut.
1. Berlatih untuk bersyukur
2. Jadikan momen itu sebagai kolase atau kenang-kenanga
3. Buatlah segala aktivitas yang membuatmu dapat bahagia
4. Ceritakan pengalaman bahagiamu kepada orang terdekat.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.