10 Penyebab Sering Buang Air Kecil dan Cara Mengatasinya
9. Fibroid
Fibroid adalah pertumbuhan sel yang dapat terjadi di bagian dalam maupun luar rahim. Saat fibroid ini tumbuh besar, rahim akan menekan kandung kemih dan menyebabkan frekuensi buang air kecil meningkat.
10. Pembesaran Prostat
Pembesaran prostat atau Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) adalah keadaan saat kelenjar prostat mengembang terlalu besar. Saat ini terjadi, tubuh akan kesulitan untuk mengosongkan kandung kemih. Akibatnya, frekuensi buang air kecil akan meningkat.
Sementara itu, untuk mencegah gangguan buang air kecil yang terlalu sering, dapat dengan makan makanan seimbang dan menjaga pola hidup sehat.
Dengan kata lain, perlu mengontrol pola makan seperti membatasi alkohol, kafein, serta makanan yang dapat mengiritasi kandung kemih seperti coklat, makanan pedas, hingga makanan dengan pemanis buatan.
