Ratakan Perut Buncitmu dengan 6 Gerakan Workout Simpel yang Bisa Dilakukan di Rumah Ini!

MNC Media , Jurnalis-Rabu, 08 Februari 2023 |10:33 WIB

Ratakan Perut Buncitmu dengan 6 Gerakan Workout Simpel yang Bisa Dilakukan di Rumah Ini!

Tips Olahraga.

Gerakan ini berfungsi untuk membentuk otot perut dan bisa dilakukan selama 30 detik/set.

Itu dia gerakan-gerakan workout yang bisa membentuk otot perut dan meratakan perut. Gerakan-gerakan tersebut bisa di-mix ataupun dilakukan seluruhnya dalam satu kali workout. Waktu serta set juga bisa diatur sesuai dengan kemampuan setiap orang.

Buat yang penasaran dengan penjelasan lebih lengkapnya, langsung aja cek videonya hanya di YouTube Channel CARYSHA, ya!

(Martin Bagya Kertiyasa)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.