Apakah Tidur Dengan Lampu Terang Dapat Menyebabkan Kegemukan?

Cita Najma Zenitha , Jurnalis-Senin, 02 Januari 2023 |07:47 WIB

Apakah Tidur Dengan Lampu Terang Dapat Menyebabkan Kegemukan?

Ilustrasi Tidur (Foto: The Company Store)

Penelitian dari Northwestern Medicine mengatakan, orang tua berusia 63-84 tahun rentan mengalami kegemukan bila tidur dengan lampu menyala selain wanita. Tidur dengan lampu menyala juga meningkatkan tekanan darah serta diabetes.

“Orang dewasa yang lebih tua sudah berisiko lebih tinggi terkena diabetes dan penyakit kardiovaskular, jadi kami ingin melihat apakah ada perbedaan frekuensi penyakit ini terkait dengan paparan cahaya di malam hari.” ujar Dr. Minjee Kim , asisten profesor neurologi di Fakultas Kedokteran Feinberg Universitas Northwestern dan seorang dokter Kedokteran Northwestern.

Demikian penjelasan apakah tidur dengan lampu terang dapat menyebabkan kegemukan.

(RIN)

(Rani Hardjanti)