4. Persiapan di rumah: Tutup tempat penampungan air (agar tak jadi sarang nyamuk demam berdarah), bersihkan selokan atau parit, sehingga meminimalisir potensi banjir akibat saluran air yang tersumbat.
5. Rajin cuci tangan: Cuci tangan pakai air mengalir dan sabun, untuk meminimalisir risiko terkena infeksi virus termasuk virus penyebab Covid-19 dan bakteri yang banyak berkembang selama hujan berlangsung.
6. Jangan sentuh wajah: Kurangi intensitas menyentuh wajah, jangan sentuh area wajah dengan tangan yang kotor, karena virus flu pada umumnya masuk lewat mata, hidung dan mulut yang terbawa oleh telapak tangan yang kotor.
7. Lindungi diri: Hindari diri dari paparan air kotor atau kubangan air, karena ini adalah sumber penyakit dari diare, influenza, kolera, hingga infeksi jamur pada kulit.
BACA JUGA:Meditasi Jelang Pergantian Tahun, Ini 10 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Ikuti Tips Ini Agar Anak Selalu Sehat Selama Liburan Natal dan Tahun Baru
(Rizky Pradita Ananda)