Tangkis Penyakit Langganan di Musim Hujan, Ini Anjuran Kemenkes

Niko Prayoga , Jurnalis-Kamis, 22 Januari 2026 |18:27 WIB

Tangkis Penyakit Langganan di Musim Hujan, Ini Anjuran Kemenkes. (Foto: Freepik)

JAKARTA - Musim hujan biasanya disertai penyakit langganan yang timbul akibat cuaca. Tapi penyakit ini bisa dihindari.

Untuk mencegah penyakit penyerta musim hujan, Kemenkes RI mengimbau masyarakat agar menerapkan pola hidup sehat.

Beberapa langkah yang dianjurkan, antara lain mengonsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga secara rutin minimal 30 menit setiap hari, serta mencukupi waktu istirahat.

Baca Juga:

Miris! Cuma 5% Orang Indonesia yang Makan Sayur dan Buah

Selain itu, masyarakat juga diminta untuk terus menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), melakukan upaya 3M Plus guna mencegah DBD, serta segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala penyakit.