Ancaman Pasca Liburan Nataru, Ini 4 Penyakit Akibat Makan Gula Berlebihan!

Kevi Laras , Jurnalis-Minggu, 25 Desember 2022 |09:00 WIB

Ancaman Pasca Liburan Nataru, Ini 4 Penyakit Akibat Makan Gula Berlebihan!

Ilustrasi bahaya makan gula berlebihan. (foto: Istimewa)

3. Perlemakan hati

Perlemakan hati disebabkan oleh asupan gula tambahan jenis fruktosa yang berlebih. Ketika asupan fruktosa berlebih, maka hati mengubahnya menjadi lemak. Lemak tersebut akan membebani hati dan menyebabkan perlemakan hati.

4. Diabetes melitus

Konsumsi gula tambahan juga dapat meningkatkan risiko resistensi insulin. Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas untuk mengatur kadar gula darah. Resistensi insulin ini akan menyebabkan gangguan metabolisme karbohidrat yang akhirnya memicu timbulnya diabetes melitus.

(Vivin Lizetha)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.