7 Penyebab Dysania yang Bikin Kita Sulit Bangun Pagi, Salah Satunya Alami Kesedihan
MENGENAL 7 penyebab dysania yang bikin kita sulit bangun pagi. Sebagian orang mungkin merasa sangat susah untuk beranjak dari kasur di waktu pagi.
Jangankan untuk beranjak dari kasur, meski dalam kesadaran penuh, untuk membuka mata pun terasa berat. Bahkan tak sedikit yang membuat istilah 'magnet terkuat adalah kasur'.
Hal itu terjadi lantaran kondisi medis tertentu yang disebut Dysania. Dysania bisa terjadi lantaran banyak sebab dan berdampak bagi kesehatan tubuh.
Berikut 7 penyebab dysania yang bikin kita sulit bangun pagi dirangkum dari berbagai sumber:
1. Sindrom kelelahan kronis
Orang dengan sindrom ini dapat mengalami dysania lantaran merasa lelah terlepas dari apakah mereka tidur nyenyak atau tidak. Mereka umumnya merasa sangat lelah setelah melakukan aktivitas baik secara fisik atau mental. Hal itu terjadi setelah alami infeksi, gangguan kekebalan, atau stres ekstrem.
