Susu Bukan Solusi untuk Anak yang Tak Mau Makan, Malah Bikin Diabetes!
AKSI tutup mulut memang kerap dilakukan oleh anak-anak, apalagi ketika mereka tidak menyukai makanan tersebut. Jika sudah begitu, banyak orangtua yang akhirnya pusing dan memilih untuk mengganti makanan tersebut dengan susu.
Tapi, memberi anak-anak susu sebenarnya tidaklah menyelesaikan masalah. Dokter spesialis gizi klinik yang menempuh pendidikan di Universitas Indonesia Diana Felicia Suganda mengatakan susu tidak bisa menggantikan makanan utama sehingga terus memberi anak yang tak mau makan dengan susu bukanlah sebuah jalan keluar.
"(Dikasih susu karena tidak mau makan) tidak menyelesaikan masalah. Susu tidak bisa menggantikan makan, (anak) tetap butuh makanan utama," ujar dia seperti dilansir dari Antara.
Menurut Diana, inilah alasan sebaiknya anak-anak yang tak mau makan tidak terus menerus diberi susu. Dia mengatakan, anak-anak cenderung memilih yang mudah sehingga ketimbang harus makan, mereka memilih minum susu.
"Ya sudah daripada repot-repot mengunyah, makan kan repot harus mengunyah, anak malas. Makin begitu dia akan terbiasa (memilih yang mudah yakni hanya minum susu)," kata dia.
Diana menyarankan anak-anak mendapatkan asupan susu yang cukup atau tak berlebihan demi terhindar dari kondisi berat badan berlebihan hingga obesitas.
