Jadi, jika tidak ingin hal ini terjadi, usahakan mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur.
2. Bikin sakit kepala
Tidur dengan rambut basah menyebabkan sakit kepala. Sebab, suhu di kepala yang dingin tidak dapat menyesuaikan suhu tubuh.
Kondisi ini, bakal semakin parah jika Anda nekat tidur dengan rambut basah yang dibungkus handuk. Sebab, ini menghambat sirkulasi darah dan memicu timbulnya sakit kepala.
3. Demam
Tidur dengan rambut basah di ruangan dingin membuat tubuh rentan terkena demam. Pembuluh darah di hidung dan tenggorokan akan menyempit karena hawa dingin.