Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Apa Penyebab Pusing saat Puasa? Ternyata Bukan karena Lapar Lho

Helmi Ade Saputra , Jurnalis-Rabu, 16 Maret 2022 |19:00 WIB
Apa Penyebab Pusing saat Puasa? Ternyata Bukan karena Lapar Lho
Apa Penyebab Pusing saat Puasa? (Foto: Freepik)
A
A
A

Putus Kafein

Apa Penyebab Pusing saat Puasa?

(Apa Penyebab Pusing saat Puasa?
, Foto: Healthline)
(Apa Penyebab Pusing saat Puasa?, Foto: Healthline)

Anda yang sudah menjadi pencandu kafein bisa mengalami pusing saat puasa Ramadan. Karena, dalam sehari Anda bisa saja tiba-tiba tidak mengonsumsi kafein. Anda bisa mengalami yang disebut gejala putus kafein, seperti lemas, sakit kepala dan gelisah.

Tekanan darah turun

Tekanan darah yang turun saat puasa bisa menjadi penyebab pusing. Saat tekanan darah turun, pusing terjadi karena jantung tak cukup memompa darah ke otak. Sebaiknya mengonsumsi makanan sehat dan kaya nutrisi saat sahur dan berbuka puasa agar tekana darah stabil.

(Helmi Ade Saputra)

      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement