Berusia 90 Tahun, Nenek Takimika Jadi Instruktur Aerobik Tertua di Dunia
Ia akhirnya berhasil mencapai tujuannya dengan mengurangi bobot sebanyak 15 kilogram dalam waktu 5 tahun. Meski berat badannya telah turun, Takimika terus berlatih karena kecintaannya terhadap kebugaran hingga menetapkan tantangan baru dalam dirinya.
"Saya hanya masuk ke pusat kebugaran karena saya ingin menurunkan berat badan. Setelah saya melakukan itu, bagaimanapun saya memutuskan untuk memiliki bokong yang kencang seperti wanita Brasil. Kemudian, setelah saya mencapai itu saya ingin bahu lebar dan pinggang yang seksi. Pencapaian berikutnya adalah saya ingin mengajar kelas aerobik," lanjutnya.
Baca juga: Puluhan Lansia Berbondong-bondong Lakukan Senam Wulan, Apa Manfaatnya?
Takimika baru menjadi instruktur kebugaran saat usianya menginjak 87 tahun karena dipaksa oleh pelatihnya sendiri. Setelah melihat minat dan semangtnya untuk berolahraga, Nakasawa Tomoharu yang merupakan pelatih Takimika sekaligus pemilik GYM Power Aging tidak membiarkan keterampilan tersebut lewat begitu saja.
Takimika telah bergabung dengan pusat kebugaran tersebut sejak usia 79 tahun. Ia tumbuh menjadi atlet yang sempurna dalam 8 tahun sejak itu.
"Setiap inci Takimika memancarkan cinta latihan. Dia juga bisa menjadi pembicara yang hebat, makin saya bekerja dengannya makin sia-sia dia jika datang ke sini hanya sebagai murid. Itulah sebabnya saya setengah memaksanya untuk mengambil peran sebagai instruktur kebugaran. Takimika awalnya menolak, tapi pencapaiannya melebihi harapan kami," pungkas Nakasawa.
(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
