4. Batasi anak mengonsumsi makanan selingan yang terlalu manis, asin, dan berlemak.
5. Anak harus minum air putih sesuai kebutuhan.
6. Biasakan bermain bersama dan melakukan aktivitas fisik setiap hari.
Baca juga: Sering Konsumsi Makanan Olahan Jadi Penyebab Masalah Gizi di Indonesia
(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.