Bagaimana saja caranya? Yuk disimak selengkapnya berikut ini.

1. Biasakan anak makan tiga kali sehari (pagi, siang, dan malam) bersama keluarga.
2. Perbanyak mengonsumsi makanan kaya protein seperti ikan, telur, susu, tempe, dan tahu.
3. Perbanyak mengonsumsi sayuran dan buah-buahan.