Saat musim hujan tiba, kebutuhan makan-makanan bergizi dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Salah satunya vitamin C, cocok untuk Anda yang sedang dilanda musim hujan.
Dilansir dari laman Global Village Space, ketika musim hujan berbagai penyakit banyak datang, seperti flu, malaria, demam, demam berdarah dan lainnya. Untuk itu memenuhi kebutuhan vitamin C sangatlah diperlukan.
Oleh karena itu Anda perlu mengomsumsi makanan berikut ini, supaya kebutuhan vitamin C tetap terjaga.

1. Kecambah