4 Makanan Guna Tingkatkan Kekebalan Tubuh Anak Anda, Apa Saja?

Dara Siti Nabillah , Jurnalis-Kamis, 17 September 2020 |16:39 WIB

4 Makanan Guna Tingkatkan Kekebalan Tubuh Anak Anda, Apa Saja?

Tiram lezat (Foto: Ask Chef Dennis)

Anda dapat memberikan susu kunyit kepada anak-anak Anda sebelum tidur. Caranya, anda dapat menambahkan sejumput kunyit ke dalam susu, lalu di aduk rata.

4. Bayam

Kaya vitamin C, dan juga mengandung banyak antioksidan dan beta karoten. Bayam adalah salah satu sayuran yang baik untuk makanan anak Anda. Daun hijau ini bermanfaat dalam meningkatkan kemampuan sistem kekebalan, serta dapat melawan berbagai infeksi.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.