Sushant Singh Rajput Meninggal Bunuh Diri, Kenali Tanda-Tanda Depresi
Mantan aktor TV dan bintang film India populer, Sushant Singh Rajput membuat geger pencinta film Bollywood. Aktor berusia 34 tahun tersebut bunuh diri dengan menggantung diri di kediaman Bandra.
Sushant Singh Rajput tinggal sendirian selama lockdown. Alasan di balik dia mengambil langkah ekstrem ini tidak diketahui dengan jelas. Namun, laporan awal menyatakan bahwa dia menderita depresi selama 6 bulan terakhir.
Dr Prakriti Poddar, seorang ahli kesehatan mental, MD Poddar Foundation berbagi, "Depresi adalah penyakit tersembunyi dan manifestasinya sangat beragam seperti orang-orang yang terpengaruh. Dalam industri hiburan, terdapat banyak tekanan kerja untuk menghasilkan sebuah karya, tidak hanya di layar tetapi di luar layar juga dengan menjalin pertemanan, berusaha menjaga image, dan berhubungan dengan orang yang tepat.
"Kami telah kehilangan terlalu banyak anak muda dan yang menjanjikan di industri hiburan karena masalah kesehatan mental. Kita mungkin tidak akan pernah tahu apa yang memicu bunuh diri ini, tetapi kemungkinan gaya hidup yang terbatas karena lockdown dan terkurung," ujar Dr Prakriti.
Baca Juga : Romantisnya Aurel Hermansyah dan Atta Halilintar, Kompak Narik Angkot
Menurutnya, kejadian ini hanyalah pengingat bahwa kesehatan mental adalah masalah yang serius. Kesehatan mental Anda harus menjadi prioritas, tetapi pada saat yang sama, Anda harus mendukung orang lain yang berjuang dengan kondisi serupa.
Tanda-tanda depresi
Melansir Times of India, Senin (16/5/2020) depresi tidak sama dengan perasaan lelah yang kita semua alami setelah beraktivitas seharian. Jauh lebih rumit dari itu. Depresi adalah kesedihan yang terus-menerus atau hilangnya minat dalam aktivitas sehari-hari, sehingga menyebabkan gangguan pada kehidupan.
Depresi selalu terhubung dengan bunuh diri. Seseorang dapat mencegah orang terdekat bunuh diri jika memerhatikan tanda-tanda umum depresi.
1. Pandangan negatif terhadap kehidupan
Memiliki pendekatan negatif terhadap kehidupan adalah tanda pertama dari depresi. Seseorang merasa tidak berharga, mulai membenci dirinya sendiri dan menyalahkan segala kesalahan yang terjadi dalam hidup mereka.
