OLAHRAGA dapat menyehatkan tubuh kita, khususnya di tengah pandemi virus corona (COVID-19) seperti sekarang ini. Sedangkan untuk wanita, olahraga juga dapat melangsingkan dan menjaga tubuh agar tetap ideal. Namun kebanyakan wanita ingin tetap tampil cantik saat berolahraga. Tentunya dengan menggunakan makeup.
Tapi tahukah Anda, bahwa olahraga dapat menyebabkan keringat termasuk di wajah. Memadukan keringat dengan makeup adalah kombinasi yang buruk karena dapat merusak pori-pori dan menyebabkan berjerawat.
Spesialis kulit di Inggris, Patricia Boland membagikan tips bagi mereka yang merasa tetap harus perlu mengenakan makeup ketika olahraga, Pertama, pilihlah maskara dan eyeliner yang tahan air sehingga tidak terpengaruh oleh keringat.
Kedua, pilihlah foundation ringan yang bebas minyak, non-komedogenik, atau menganduny berwarna.
"Gel alis sangat bagus untuk menjaga alis tetap rapi dan bentuknya bagus. Jika membutuhkan sedikit warna di bibir, maka cobalah lip balm berwarna untuk melembapkan bibir sambil membuatnya terlihat berwarna-warni," ujarnya.
"Ada beberapa cara untuk mengatasi hal ini, hanya perlu diatur dan pastikan memiliki produk yang tepat," sambung dia.
Untuk merawat kulit saat berolahraga bisa dilakukan dengan tiga cara. Pertama bersihkan kulit sebelum latihan dengan penghapus ringan atau Micellar Water dan cotton pad.
Kedua, oleskan serum antioksidan yang menghidrasi setelah membersihkan kulit. "Fungsinya untuk memastikan kulit tetap terhidrasi dan terlindungi," katanya.
Ketiga, terapkan tabir surya jika berolahraga di luar. Dan yang terakhir bersihkan kulit segera setelah latihan untuk menghindari keringat dan bakteri menempel pada kulit.
(Fahmi Firdaus )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.