Lemak sehat

Lemak trigliserida dalam daging kelapa membantu mengurangi dan mengatur lonjakan insulin dalam tubuh, membantu mencegah penyimpanan lemak, terutama di perut. Selain itu, lemak sehat digunakan oleh hati Anda untuk menjadi energi, ketika dicerna membuat efek termogenik yang membantu Anda membakar lebih banyak kalori.
(Dewi Kurniasari)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.