Manfaat Tersembunyi Buah Srikaya, Dianjurkan untuk Ibu Hamil dan Anak-Anak
Tentu semua sudah tak asing dengan buah srikaya. Buah srikaya memiliki bentuk khas jika dibandingkan dengan buah-buah lain pada umumnya. Rasanya yang manis dan enak untuk dikonsumsi menjadikannya memiliki penggemar tersendiri.
Peminat yang cukup tinggi menjadikannya banyak dijual di masyarakat. Bahkan tak jarang masyarakat yang justru memiliki pohon buah ini sendiri. Biasanya, srikaya dikonsumsi dalam bentuk smoothies, jus, makanan pencuci mulut dan es krim.
Selain mengandung kalori tinggi dan gula alami, srikaya juga mengandung antioksidan dan vitamin C, yang bisa membantu menyingkirkan radikal bebas dari tubuh. Buah ini juga kaya sumber kalsium, zat besi, potasium, niasin, vitamin A, serat dan magnesium.
Baca Juga: Viral Curhatan Cewek Tentang Mantannya yang Minta Balikin Barang, Netizen Geregetan!
Tidak hanya itu, ternyata srikaya juga memberikan banyak keuntungan untuk tubuh lho! Mengutip dari berbagai sumber, Senin (11/2/2019) berikut adalah manfaat buah srikaya:
