Keseringan Minum Teh Dapat Memicu Penyakit Anemia, Ini Faktanya
“Yang membedakan adalah kadar antioksidannya. Jadi, misal teh hijau kan biasa dipakai untuk diet, padahal dia mengandung antioksidan tinggi yang dapat membantu memperlancara dan memudahkan metabolisme, kalau minum the hijau pun jangan habis makan, tetapi di antara waktu makan,” ujarnya.
(Baca Juga: Bergaya dengan Daster ala Emak-Emak, 5 Artis Ini Tetap Cantik)
Indira berpesan, bagi masyarakat yang sudah terlanjur memiliki kebiasaan minum teh di pagi hari, sebaiknya minum lah teh sekira satu hingga dua jam setelah makan. Jadi, jangan diminum ketika makan atau sesaat setelah makan.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
