5 Kebiasaan Makan Orang Jepang Dipercaya Memperpanjang Umur
BACA JUGA:
Berani Coba? Es Krim Paling Pedas di Dunia Berjuluk Napas Iblis
Penggila teh
Dibandingkan dengan negara lain, warga Jepang ternyata sangat rutin mengonsumsi teh. Tradisi atau kultur minum teh di Negeri Sakura ini telah dilakukan sejak zaman dahulu. Apalagi sekarang sudah banyak bermunculan varian teh baru yang kaya akan nutrisi, salah satunya adalah teh hijau (matcha). Teh ini diklaim mengandung antioksidan yang sangat tinggi dan baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Jarang mengonsumi makanan manis (dessert)
Tidak dipungkiri bahwa Jepang menjadi salah satu negara yang memiliki berbagai olahan dessert nan lezat dan menguggah selera. Mulai dari anmitsu, wagashi, dan kohi zeru merupakan sederet toko makanan yang menjual olahan dessert. Tapi tahukah Anda, warga Jepang ternyata lebih menyukai makanan bercita rasa gurih karena dianggap lebih menyehatkan dibandingan dessert.
(Santi Andriani)
