5 Kebiasaan Makan Orang Jepang Dipercaya Memperpanjang Umur

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Kamis, 08 Februari 2018 |03:15 WIB

5 Kebiasaan Makan Orang Jepang Dipercaya Memperpanjang Umur

Tradisi orang Jepang makan (Foto:Lifejaks)

MEMILIKI umur panjang merupakan sebuah anugerah besar yang didambakan oleh setiap orang di dunia ini. Menurut penelitian, setidaknya ada beberapa negara yang memiliki harapan hidup lebih baik daripara kehidupan rata-rata di dunia yaitu berkisar di umur 71 tahun. Salah satunya adalah Jepang.

Dilansir dari Times of India, Kamis (8/2/2018), penduduk Jepang rata-rata bisa hidup hingga 81-90 tahun. Rahasia utama mereka ternyata mengonsumsi banyak buah, sayuran, serta menerapkan pola hidup sehat lainnya.

Okezone berhasil merangkum 5 kebiasaan makan orang-orang Jepang, yang mungkin bisa menjadi inspirasi Anda. Berikut ulasan lengkapnya.