MENAKJUBKAN, Tebu Adalah Obat Tidur Alami & Penghalau Perasan Cemas

Dewi Kania , Jurnalis-Kamis, 07 September 2017 |12:40 WIB

MENAKJUBKAN, Tebu Adalah Obat Tidur Alami & Penghalau Perasan Cemas

Tebu adalah obat tidur alami (Foto:Stylecraze)

A

TANAMAN tebu meski jarang ditemui tapi khasiatnya dapat menjadi obat tidur alami yang aman dikonsumsi. Anda harus tahu, ada komponen dari tebu yang bermanfaat untuk melawan insomnia setiap malam.

Ya, para ilmuwan yang dipimpin oleh seorang peneliti asal India telah menemukan komponen aktif yang ditemukan dalam tebu, membantu mengurangi stres sekaligus membantu Anda tidur nyenyak.

Anda harus ingat, risiko insomnia dapat memicu obesitas, penyakit kardiovaskular, depresi, hingga kecemasan. Hal ini harus dicegah agar tak berdampak mematikan.