Awas! Instagram Berbahaya bagi Kesehatan Mental Anda
DI dunia serba digital, sosial media merupakan medium masyarkat memperoleh informasi sekaligus mengutarakan ekspresi mereka. Salah satu platform media sosial yang digemari ialah Instagram. Namun, kecanduan Instagram bisa berbahaya bagi kesehatan mental para pengguna.
Sebuah studi baru mengatakan, Instagram adalah jaringan media sosial terburuk bagi kesehatan mental kaum muda menurut sebuah laporan Royal Society for Public Health di Inggris. Sementara Snapchat dinilai sebagai platform terburuk kedua.
(Foto: Smh)
Istilah 'FOMO' atau takut melewatkan sesuatu, mungkin tidak tercantum dalam manual gangguan mental psikiatrik. Namun, pengguna yang menghabiskan waktu dari dua jam sehari di media sosial lebih cenderung melaporkan kesehatan mental, kegelisahan, dan depresi.
Melihat postingan teman di Instagram menimbulkan sikap membandingkan dan putus asa di antara pengguna Instagram.
