Ngemil Blueberry Bikin Daya Ingat Otak Cemerlang

Maria Amanda Inkiriwang , Jurnalis-Rabu, 22 Juni 2016 |15:00 WIB

Ngemil Blueberry <i>Bikin</i> Daya Ingat Otak Cemerlang

Ngemil blueberry tingkatkan daya ingat (Foto: Boldsky)

Meminimalkan risiko alzeimer

Selain dapat menghindarkan Anda dari penyakit jantung, ternyata blueberry dapat meminimalkan risiko alzheimer dan penurunan kognitif.

Rendah kalori

Anda bisa mengonsumsi blueberry sebagai camilan Anda di malam hari.Selain enak, ternyata blueberry juga rendah kalori. Buah ini mengandung vitamin K, vitamin C, serta kaya akan serat.

Kaya akan antioksidan

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/02/07/629/3200290/camilan-8NRt_large.jpeg

5 Camilan Sehat untuk Anak 2 Tahun, Yuk Buat di Rumah

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/11/23/298/3185352/almond-mJB0_large.jpg

6 Camilan yang Baik untuk Penderita Asam Lambung

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/28/298/3158629/camilan-I0gw_large.jpg

Cari Camilan Sehat yang Enak? Ini Bocoran dari Ahli Gizi

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/04/20/612/3132274/8_camilan_ini_bisa_bikin_wajah_jadi_glowing-DJZL_large.jpg

8 Camilan Ini Bisa Bikin Wajah Jadi Glowing, Nomor 7 Favorit Banyak Orang

10 Camilan yang Bikin Kulit Cantik dan Sehat Terawat

5 Cemilan yang Baik untuk Penderita Diabetes

Telusuri berita women lainnya