Jenis-Jenis Insomnia yang Jarang Disadari, Ternyata Bisa Menyerang Anak-Anak

Minggu 31 Agustus 2025 17:30 WIB

Jenis-Jenis Insomnia yang Jarang Disadari, Ternyata Bisa Menyerang Anak-Anak (Foto: Freepik)

Anak bisa merasa tertekan oleh tugas sekolah, ujian, atau masalah sosial sehingga sulit tidur nyenyak.

Kamar yang terlalu terang, panas, bising, atau tempat tidur yang tidak nyaman sering membuat anak sulit terlelap.

Alergi, asma, sakit perut, atau batuk pilek berkepanjangan dapat mengganggu pola tidur anak.