7 Mitos Payudara Dipercaya Kaum Perempuan, Ada yang Disukai Pria

2. Pushup dapat kencangkan payudara

Salah. Semua gerakan push up tidak dapat mengurangi resiko kendur payudara. Hal ini dikarenakan payudara terdiri dari lemak bukan otot sehingga, secara teknis lemak tidak dapat kencang saat olahraga.

3. Menyusui dapat kendurkan payudara

Ini adalah mitos belaka. Sebuah studi dilakukan pada tahun 2008 dan menyimpulkan bahwa menyusui bukan merupakan faktor risiko payudara kendur. Faktanya adalah kehamilan yang membuat payudara menjadi kendur, karena berat badan yang bertambah saat mengandung membuat ligament merenggang.

4.Merokok dan berjemur di bawah matahari kendurkan payudara

Merokok dan berjemur di bawah matahari benar dapat mengendurkan payudara Anda. Menurut penelitian pada tahun 2008, kebiasaan gaya hidup yang buruk dapat memecah kolagen seperti terbakar sinar UV kulit atau konsumsi makanan yang kaya akan lemak.

5. Pakai Bra Tidur Sebabkan  Kanker

Mitos pakai bra dan risiko kanker payudara pertama kali dicetuskan pada tahun 1995 dari buku “Dressed to Kil” karya Sydney Ross Singer dan Soma Grismaijer. Penulis buku tersebut mengklaim bahwa penggunaan bra dengan kawat selama 12 jam setiap harinya dapat meningkatkan risiko kanker. Ini karena bra dianggap dapat menyumbat sistem aliran limfatik dan menyebabkan penumpukan toksin pada payudara.