5 Tips Menjaga Kesehatan Kulit dan Mencegah Rambut Rontok

Senin 04 Oktober 2021 20:00 WIB

Menjaga kesehatan kulit (Foto: NY Chiropractic)

SETIAP orang pasti ingin memiliki kulit yang sehat dan rambut yang indah. Namun memang tak mudah untuk memilikinya.

Seperti dilansir dari Hindustan Times, Ahli Gizi Shalini Santhanakrishnan menjelaskan, terdapat nutrisi yang bagus untuk kulit dan rambut Anda.

Lalu makanan apa saja yang mengandung nutrisi agar kulit tetap sehat dan rambut tidak rontok?

1. Konsumsi serat dan protein untuk melawan jerawat

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

mencegahrambutrontok #kulit kesehatankulit MenjagaKesehatanKulit