MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
1. Terima kenyataan bahwa Anda people pleaser
Terima kenyataan bahwa Anda merupakan people pleaser. Lalu cari tahu terlebih dahulu alasan mengapa Anda ingin menyenangkan orang lain. Jika karena takut ditolak dalam pertemanan, takut gagal, dan sebagainya, maka perlahan belajar untuk berkata "tidak".
2. Jadikan tujuan
Sadari bahwa hal ini penting untuk diri Anda. Jadikan berhenti jadi people pleaser sebagai tujuan. Lalu perlahan-lahan terus konsisten untuk berani mengatakan, "tidak".
3. Berani bilang "tidak"