MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
5. Oats
Daripada makan sereal manis, pilihlah gandum kuno yang enak. Oat adalah gandum utuh. Dan bagian terbaik dari oat adalah Anda bisa membuatnya manis atau asin sesuai pilihan Anda. Coba pilih oat nabati (yang asin), karena tambahan gula tidak baik untuk menurunkan berat badan.
(Dyah Ratna Meta Novia)