Kenali Manfaat Daun Kemangi untuk Tubuh, Bisa Cegah Jerawat Loh

Anti-inflamasi

Minyak esensial kuat dalam kemangi, eugenol, sitronelol dan linalool, diketahui dapat membantu menurunkan peradangan melalui adanya sifat sifat penghambat enzim yang dimiliki.

Sifat anti-peradangan dari kemangi dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, rheumatoid arthritis dan kondisi inflamasi usus. Mengonsumsi kemangi juga bisa menenangkan demam, sakit kepala, sakit tenggorokan, pilek, batuk, flu.

Pelepasan gula lebih lambat

Untuk penderita diabetes alias penyakit gula, mengonsumsi kemangi disebutkan dapat menghasilkan pelepasan gula yang lambat dalam darah, yang sangat penting bagi penderita diabetes. Minyak esensial yang ada di kemangi, bisa membantu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol, yang merupakan faktor risiko yang terjadi terus-menerus bagi penderita diabetes.

Mengatasi sakit seputar perut

Minyak atsiri esensial dari kemangi telah digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai masalah perut. Mengkonsumsi kemangi diketahui dapat membantu mengurangi perut kembung dan retensi air, menstimulasi hilangnya nafsu makan hingga bisa menyembuhkan refluks asam.

(Martin Bagya Kertiyasa)