Begini Cara Memilih Susu Rendah Lemak, Simak Ya

1. Pilih produk yang telah dipasteurisasi

Salah satu produk susu jadi yang tak asing lagi di pasaran adalah susu pasteurisasi. Tujuan utama pengolahan susu dengan pasteurisasi adalah untuk menghancurkan mikroorganisme-mikroorganisme penyebab penyakit yang ada di dalam susu mentah, dengan cara memanaskan susu di temperatur tinggi.

Sebagian menganggap pasteurisasi mencegah produk susu dari bakteri dan virus serta menjaganya agar tetap steril hingga dikonsumsi.

2. Pilih susu organik

Dilansir dari Matters sama seperti panduan untuk membeli telur, susu organik lebih baik daripada susu non-organik. Susu organik adalah susu yang dihasilkan dari sapi yang diberi pakan organik, seperti rumput tanpa pestisida dan bahan makanan yang terbebas dari bahan kimia dan sapi tidak diberi hormon apa pun.