Alergi Susu? Ini 5 Rekomendasi Produk Pengganti Dairy yang Aman Dikonsumsi

SUSU sapi sering dianggap sebagai salah satu komponen terpenting dalam memasak. Produk ini umumnya digunakan untuk membuat roti, dikonsumsi sebagai minuman, digunakan sebagai pelengkap sereal, dan berbagai jenis makanan lainnya.

Kendati demikian, ternyata banyak orang yang tidak mampu meminum susu sapi karena sejumlah alasan. Mulai dari segi rasa hingga mengidap alergi atau bahkan intoleransi laktosa. Mengingat susu adalah bagian terpenting dalam kehidupan sehari-hari, Anda tidak boleh begitu saja meninggalkannya.

Ada beberapa pengganti non-dairy yang dapat memberikan nutrisi yang sama seperti susu sapi. Nah, jika Anda memiliki intoleransi terhadap produk dairy, berikut adalah 5 rekomendasi produk pengganti susu yang aman untuk dikonsumsi setiap hari. Sebagaimana dilansir Okezone dari Times of India, Kamis (20/9/2018).

Susu kedelai