Tak Perlu Takut Konsumsi Cemilan Manis Kalau Kamu Melakukan Hal Ini!
Macam-Macam Gula Ramah
Selain gula lontar, Gula Ramah memiliki beberapa jenis lain, di antaranya gula aren, gula kelapa, dan kurma. Berbeda dengan gula reguler, Gula Ramah ini tidak akan membuat tubuh kamu cepat lemas. Kamu juga tidak akan mengalami sugar craving, karena gula ini akan membuat kamu kenyang secara perlahan. Tentunya risiko untuk terkena penyakit berbahaya akan semakin minim. Gula Ramah mengandung Indeks Glikemik yang rendah, jadi lebih aman dikonsumsi sehari-hari.
Yuk, mulai kurangi konsumsi gula reguler dan beralih ke Gula Ramah. Dengan mengonsumsi Gula Ramah, tentunya merupakan sebuah investasi kesehatan jangka panjang. Memiliki tubuh yang sehat dan bugar adalah sebuah pencapaian yang bagus, kan? Yuk mulai sekarang jadi stay healthy biar selalu stay happy.
Jangan lupa tonton full video monolognya di Channel Youtube Yava Bali, ya!
(Qur'anul Hidayat)
