3 Langkah Mengeksfoliasi Kulit Kepala agar Tak Bersisik dan Bebas Gatal
PERAWATAN rambut secara menyeluruh tak hanya mencakup perawatan helaian rambut saja, tapi juga termasuk kulit kepala. Kulit kepala juga membutuhkan perawatan yang rutin seperti eksfoliasi, massages, dan pemberian minyak.
Mengabaikan eksfoliasi kulit kepala dapat menyebabkan kulit kepala menjadi kering, gatal, dan bersisik. Selain itu, rambut juga menjadi kusam, folikel rambut tersumbat, dan banyak lagi.
Sebaliknya, dengan melakukan eksfoliasi secara rutin, kita akan berpotensi mengalami pertumbuhan rambut, meminimalisir kulit kepala berminyak, dan membuat rambut menjadi lebih berkilau.
Eksfoliasi kulit kepala yakni mengacu pada pengangkatan sel kulit mati dan kotoran baik dengan produk kimia maupun produk alami. Debra Jaliman, MD., dokter kulit di Manhattan mengatakan bahwa perawatan kulit kepala sangat penting karena di sanalah folikel rambut berada dan tempat rambut tumbuh.
"Eksfoliasi kulit kepala memberi jalan bagi kulit segar dan folikel rambut untuk menumbuhkan rambut yang sehat," jelas dr. Debra.
"Banyak orang lebih memperhatikan rambut mereka daripada kulit kepala, tetapi kenyataannya adalah kulit kepala yang sehat akan menghasilkan rambut yang sehat,” tambahnya.
Lantas bagaimana cara mengeksfoliasi kulit kepala dengan tepat? Pertama-tama, Para ahli menyarankan untuk sangat berhati-hati saat menggunakan jari atau alat untuk melakukan eksfoliasi atau mengelupas kulit kepala guna menghindari iritasi.
Bagi Anda yang memiliki kulit kepala sensitif atau masalah kulit kepala lainnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan panduan lebih lanjut. Dokter Derba menyarankan untuk tidak menggunakan scrub kulit kepala jika Anda memiliki kondisi kulit seperti jerawat, eksim, atau psoriasis di kulit kepala.
Vincent De Marco, penata rambut dan ahli trikologi menguraikan langkah-langkah cara melakukan eksfoliasi pada kulit kepala, yakni pertama dengan mulailah dengan meletakkan produk langsung di kulit kepala, hindari sebagian besar batang rambut
Langkah kedua, baru gunakan gerakan memutar kecil dan ujung jari Anda untuk mengangkat sel kulit mati dari kulit kepala dengan lembut
Terakhir, bilas kulit kepala dan rambut dengan air secara perlahan sampai benar-benar bersih.
De Marco mengatakan seberapa sering harus melakukan eksfoliasi kulit kepala akan bervariasi, tetapi idealnya adalah melakukannya sekali setiap tujuh hingga 10 kali keramas.
"Dengan kulit kepala yang sehat, hal itu tidak perlu dilakukan kecuali jika Anda menggunakan terlalu banyak produk di kepala Anda, atau sedang menjalani pengobatan," pungkasnya, demikian seperti dilansir dari BYRDIE, Rabu, (16/10/2024)
(Rizky Pradita Ananda)
