Tak Pernah Skip Sarapan Bergizi, Rahasia Cerdas Anak Jessica Iskandar
"Biasanya nih ya kita sebagai ibu itu mikirnya anak kita cukup sarapan yang penting kenyang, padahal harusnya sarapan itu harus bergizi. Karena anak-anak zaman sekarang itu kan sibuknya sama kayak orang dewasa ya, jadi pulang sekolah sudah ada jadwal ini, jadwal itu," tutur Jedar lagi.
Dalam kesempatan yang sama, dokter spesialis anak Kurniawan Satria Denta, menjelaskan bahwa perkembangan anak yang optimal membutuhkan sinergi antara nutrisi yang lengkap dan stimulasi tepat.
"Asupan gizi seimbang mendukung perkembangan fisik dan otak, sementara stimulasi yang optimal sesuai usia dan potensi anak akan membantu memperkuat kemampuan kognitif, fisik, hingga personal sosial anak. Keduanya harus berjalan beriringan untuk memastikan anak tumbuh dan berkembang maksimal sesuai dengan potensinya,” pungkas dr. Kurniawan.
Sehigga, perlu ditekankan bahwa anak-anak usia sekolah harus dipenuhi asupan gizi yang seimbang dan lengkap dimana dimulai dari saat wakru mengonsumsi sarapan.
(Rizky Pradita Ananda)
