3. Susu Kunyit: Merupakan penyelamat dalam melawan peradangan dan menurunkan kadar asam urat. Hal tersebut disebabkan, karena adanya kurkumin dalam kunyit, yang merupakan senyawa ajaib, biasanya dijadikan sebagai obat untuk asam urat. Dengan mengonsumsi susu kunyit di malam hari sebelum tidur bisa dengan cepat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
4.Jus Semangka: Dipenuhi dengan kandungan air, yang berarti bisa membantu ginjal, membuang lebihan asam urat dengan efisien. Memiliki kadar purin yang rendah dan sarat air, mendorong tubuh terhidrasi, yang pada akhirnya membantu menjaga kadar asam urat tetap terkendali