Punya Badan yang Body Goals Tanpa Merasa Tertekan? Gula Ramah Jawabannya!
Gula Ramah Jawabannya, (Foto: Dok)
A
A
A
- Gula Aren
- Kurma
Tips Mendapatkan Body Goals Ala Jennifer
Jennifer Sang Ahli Gizi membagi Tips untuk mendapatkan body goals :
1. Mulailah hari dengan hal-hal yang baik, pilihlah sarapan yang benar alias kurangi sarapan dengan gorengan atau makanan yang berminyak.
2. Makan dengan gizi yang seimbang. Berprotein, lemak sehat, karbohidrat Low-GI, serta berserat dalam setiap makanan.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement