5. Menghindari Makanan Olahan
Paus Fransiskus diketahui menghindari makanan olahan dan berusaha menjaga diet yang alami. Makanan segar yang diolah tanpa bahan pengawet atau tambahan garam berlebihan menjadi pilihan utama untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kebiasaan Hidup Sehat untuk Mencegah Penyakit Kambuh
Paus juga menerapkan prinsip hidup sederhana dan aktif. Gaya hidup ini membantu mencegah kambuhnya penyakit yang pernah dialaminya, seperti infeksi paru-paru, dan menjaga tubuh tetap bugar di tengah aktivitas yang padat. Paus mempraktikkan puasa sebagai latihan spiritual dan fisik untuk menjaga keseimbangan tubuh. Itulah menu makanan sehat Paus Fransiskus agar tetap prima dan mencegah penyakit kambuh.
(Leonardus Selwyn)