Kenali 5 Step Burnout, Jangan Sampai Kebablasan!
Mengenal 5 Step Burnout (Foto: Freepik)
A
A
A
5. Fase kelelahan habitual (kebiasaan): Jika tidak ditangani, kelelahan dapat menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari dan pada akhirnya menyebabkan kecemasan atau depresi.
Anda juga jadi bisa mulai mengalami kelelahan mental dan fisik kronis yang menghalangi diri sendiri untuk bekerja dan pada akhirnya status atau jabatan di pekerjaan bisa terancam jika kondisi ini tak ditangani segera.
(Rizky Pradita Ananda)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement