Indonesia Dilanda Panas Esktrem, Ini Tips Melindungi Kesehatan Kulit

Wiwie Heriyani , Jurnalis-Jum'at, 03 Mei 2024 |07:00 WIB

Indonesia Dilanda Panas Esktrem, Ini Tips Melindungi Kesehatan Kulit

Cara menjaga kesehatan kulit di cuaca ekstrem. (Foto: Freepik.com)

Tips selanjutnya yang disarankan dr.Nadia yakni dengan menghindari paparan langsung sinar matahari, terlebih di waktu-waktu tertentu di mana sinar matahari sedang terik-teriknya.

“Sinar matahari yang paling terik adalah sekitar jam 11 pagi hingga jam tiga sore. Nah, sebisa mungkin pada waktu tersebut menghindari paparan sinar matahari langsung,” katanya.

“Balik lagi, kalau memang memiliki aktivitas yang harus dilakukan di luar ruangan pada jam tersebut, usahakan untuk mengenakan pakaian yang melindungi kulit,” katanya.

(Leonardus Selwyn)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.