Jangan Sembarangan Konsumsi Cuka Apel, Ini Jumlah Dosis yang Tepat!

Devi Ari Rahmadhani , Jurnalis-Jum'at, 15 Desember 2023 |03:00 WIB

Jangan Sembarangan Konsumsi Cuka Apel, Ini Jumlah Dosis yang Tepat!

Berapa dosis yang aman mengonsumsi cuka apel. (Foto: Freepik.com)

“Saat mengonsumsi ACV setiap hari, penting untuk tidak berlebihan dan tetap menggunakan dosis yang dianjurkan yaitu 1 hingga 2 sendok makan,” kata Melissa Mitri, RD , pemilik Melissa Mitri Nutrition yang berbasis di New York City.

Mengonsumsi lebih dari itu meningkatkan risiko efek samping, seperti ketidaknyamanan gastrointestinal, dan dapat mempengaruhi enamel gigi, katanya.

(Leonardus Selwyn)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :